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Brian Wu

吳柏樵

吳伯樵兒時在父親的引導下,接受了武術訓練,退伍後放棄了枯燥的隨扈工作,投入體適能教學,至今18餘年。他認為,雖說『百鍊成鋼』是傳統的武術修煉的核心價值,但它是否符合人體科學?又該如何取得身心之間的平衡呢?我們都知道強健的肌肉,還需要有好的韌性支持;於是近幾年,柏樵老師投入肌筋膜科學的研究與推廣。

柏樵老師身兼動態、靜態、團體與私人體適能教學,他樂於設計課程,更喜歡從科學角度為身體找答案。他的教學理念為在安全與科學的基礎下,讓學員朋友在無壓力的互動裡,創造最大的身心健康價值 。