Simon 從小出生在運動世家，爺爺是第一個代表日本參加奧運的臺灣人（日據時代），其母親為台灣資深瑜珈老師。從小認為瑜珈只是專屬女性的伸展運動的Simon 在一次陪同母親前往澳洲進修旅途中，巧遇Nicky Knoff 和James Bryan 老師，才對瑜珈練習改觀並且產生興趣。

2009 年，在家人鼓勵下參加Nicky Knoff帶領的200小時師資培訓，努力朝瑜珈老師之路邁進。Nicky 老師嚴格的教學風格(曾長時間跟Pattabhi Jois 和B.K.S. Iyengar 學習)，講求順位與流暢的練習奠定了Simon 日後Ashtanga 練習的基礎。同年，與妹妹一同前往印度Mysore 進修，第一次接觸Ashtanga 練習的Simon 感受到這自由、順暢的練習方式、Sharath Jois 老師的能量和調整，以及教室內練習者的凝聚力，讓他完全的臣服在Ashtanga 的練習之中。此後，便固定回Mysore 跟Sharath 老師學習，並在2014獲得Sharath 老師的祝福得到授權，負起散播種子的責任。

過往擔任游泳教練的教學經驗，讓Simon 了解必須用孩子聽得懂的語言，他們才能了解、吸收；瑜珈也是如此，用最簡單易懂的語言讓練習者了解，才能幫助到同學。保持教學的熱忱，循序漸進的引導學員進入並且維持練習是Simon 老師受到學生喜愛的原因。

課表連結: https://www.yogaedition.com.tw/Home/Class

哈達瑜珈 和緩瑜珈 阿斯坦加瑜珈 Mysore 瑜珈輪