揮灑汗水、煥發光彩、重複
新加坡熱瑜珈靜修營
Original Hot Yoga 90 by Rohit
 
Yoga Edition 台灣會員專屬機會！

今年九月我們將在台北 Yoga Edition 舉辦一場難得的精彩活動，誠摯邀請您參加新加坡熱瑜珈靜修營－同時也歡迎台灣會員加入體驗由 True Group Original Hot Yoga 90 首席講師 Rohit Mistry 帶領強大的 Original Hot Yoga 90。
除了每日 90 分鐘的熱瑜珈課程外，您還有機會透過姿勢分解工作坊深入剖析以及舒眠瑜珈特別課程來放鬆身心。

經典熱瑜珈 90（Original Hot Yoga 90）是一套系統性強的瑜珈序列，包含 26 個體式和 2 個呼吸練習，在恆溫室內練習。可以增強力量、柔韌性、專注力和耐力，同時透過深層排汗和刺激內臟器官來排毒。無論任何派別的瑜珈練習者都應該至少體驗一次，因為它能夠增強精神自律，提升正位意識，並鞏固任何瑜珈練習的基礎。無論您是想深化練習還是重燃熱情，此課程都能讓您感受到挑戰、重始活力、煥然一新。

千萬別錯過難得零距離貼近國際瑜珈體驗的機會！
名額有限，立即報名！

 講師介紹 
Rohit Mistry
2003 年，Rohit 在倫敦開始接觸瑜珈。在接下來的幾年裡，練習瑜珈讓 Rohit 變得更加強壯和靈活。他也比以前更好地管理了自己的壓力和心理健康。 Rohit 在與重病奮戰的同時，親身體驗了瑜珈如何改善他的生活品質。 2007 年，病情緩解後，他毅然辭去了成功的企業工作，轉而從事專業瑜珈教學。

教授瑜珈成為了 Rohit 的使命，因為他希望幫助他人從瑜珈練習中受益，就像瑜珈幫助他一樣。此後，Rohit 在加入 True Group 新加坡之前，曾在新西蘭和英國教授瑜珈。

Rohit 擁有超過 15 年的教學經驗，是 True Group 備受讚譽的 Original Hot 90 瑜珈課程的首席講師。 Rohit 以其引人入勝、充滿活力的教學方式而聞名，他的課程以其令人振奮的序列和每次課程帶來的正能量而備受讚譽。他對瑜珈原理的深刻理解，加上對指導不同程度學生的真誠熱情，確保每堂課都兼具挑戰性和易學性。 Rohit 致力於營造一個熱情友善的環境，幫助學生實現個人目標，並在瑜珈墊上充分發揮他們的潛能。

 時程表 
2025/9/24 (三) 
17:00~18:30 經典創始熱瑜珈90

2025/9/25 (四) 
07:00~08:30 經典創始熱瑜珈90
15:00~17:00 經典創始熱瑜珈90 體態剖析工作坊1
17:00~18:30 經典創始熱瑜珈90

2025/9/26 (五) 
07:00~08:30 經典創始熱瑜珈90
15:00~17:00 經典創始熱瑜珈90 體態剖析工作坊2
17:00~18:30 經典創始熱瑜珈90

2025/9/27 (六) 
07:00~08:30 經典創始熱瑜珈90
17:00~18:30 經典創始熱瑜珈90

2025/9/28 (日) 
07:00~08:30 經典創始熱瑜珈90

 課程費用 
完整 10 堂課程（8 堂經典創始熱瑜珈 90 課程 + 2 節體態剖析工作坊）
NTD 9,500 – 前 10 名報名者專屬優惠
NTD 10,500 – 早鳥價
NTD 11,500 – 原價

任兩堂經典創始熱瑜珈 90 課程
NTD 1,800 – 前 10 名報名者專屬優惠
NTD 2,300 – 早鳥價
NTD 3,300 – 原價

任一單節經典創始熱瑜珈 90 課程
NTD 1,000 – 前 10 名報名者專屬優惠
NTD 1,500 – 早鳥價
NTD 2,500 – 原價

僅限體態分解工作坊
NTD 4,000 – 前 10 名報名者專屬優惠
NTD 4,500 – 早鳥價
NTD 5,500 – 原價價格

以上為單人定價
*早鳥優惠截止日期為2025年8月31日。

 注意事項 
1. 本中心工作人員將於課程中拍照和錄影，作為課程紀錄及行銷活動回顧分享。
2. 早鳥優惠：申請截止日期為 2025 年 8 月 31 日。原價：申請起始日期為 2025 年 9 月 1 日。
3. 本會館保留隨時調整或終止活動內容之權益，若有未盡事宜，將依本公司相關規定辦理。